5 захворювань печінки, від яких може захистити регулярне вживання кави

Багато людей щодня вживають каву, щоб прокинутися вранці або підбадьоритися після обіду, коли відчувається непереборне бажання заснути. Однак якісні кавові зерна можуть приносити більше користі, ніж просто допомагати в боротьбі з сонливістю. На цей напій звертають увагу вчені, які щорічно проводять нові дослідження, щоб з’ясувати, як він впливає на організм

Читати далі

7 ознак проблем з печінкою, про які ви могли не знати

Де насправді знаходиться печінка? В лівому боці? Чи, можливо, все ж у правому? Якщо у вас немає болю, ви можете полегшено зітхнути й сказати: «Значить, все гаразд». Але це не зовсім так. Відсутність болю в печінці не є ознакою її здоров’я. Цей орган не скаржиться на дрібниці та тримає весь

Читати далі

ТОП-10 захворювань, пов’язаних з надмірною вагою: ризики та профілактика

Гіппократ ще в давнину звертав увагу на те, що життя надмірно тучних людей коротше, а жінки з надмірною вагою часто страждають безпліддям. Він радив обмежувати себе в їжі та більш активно рухатися для лікування ожиріння. Пройшло багато століть, але основні принципи залишилися незмінними: надмірна вага продовжує бути причиною багатьох захворювань.

Читати далі