Чи знали ви, що авокадо також називають «алігаторовою грушею»? Це фрукт, а не овоч! Тепер ви точно в цьому впевнені. Далі розглянемо користь цього плода вічнозеленого мексиканського дерева. Дослідження показують, що всього за тиждень вживання авокадо, рівень «поганого» холестерину в організмі знижується приблизно на 23%. Растительные жири сприяють нормалізації холестеринового