Багато досліджень вивчали переваги та ризики одноденного голодування для здоров’я людини. У цій статті ми розглянемо, що відбувається в організмі під час відмови від їжі, та з’ясуємо, чи можна зробити голодування безпечним для організму. Що відбувається під час голодування Незалежно від того, голодує людина чи ні, їй потрібна енергія. Основною