Біоритми печінки: чому не слід їсти на ніч
Функціонування кожного органу в нашому організмі підпорядковується певним біоритмам, зокрема й печінки. Невідповідність режиму праці та відпочинку природним біоритмам негативно впливає на наш організм і самопочуття. Часові біоритми печінки Максимальна активність печінки та жовчного міхура відзначається з 23:00 до 4:00 години ранку. У цей час органи активно нейтралізують отрути та